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Fitness-Expertin Gabi Fastner zeigt in ihrem neuen Workout ein paar ihrer liebsten Yoga-Übungen an der Wand - und das Beste an diesen Moves: Sie eignen sich für jedes Alter und Leistungsniveau! Yoga an der Wand: Was bringt das? Warum ist Yoga an der Wand so beliebt?


TeleGym Gesund und schön Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01)

🌙 23 min. Stretching am Abend | ohne Geräte, ganz entspannt Gabi Fastner 657K subscribers Subscribe Subscribed 1.7K Share 47K views 1 year ago Kurz - Workouts 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier.


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Vital-Training mit Gabi Fastner (S07/E05) | Video | Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit Impulsen, die das Gehirn fordern. Das macht körperlich und geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.


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30 min. Dehnen, Regenerieren, Entspannen mit Yoga YouTube

Aktiv und beweglich mit 60+. : Gabi Fastner. Meyer & Meyer Verlag, Oct 19, 2015 - Sports & Recreation - 208 pages. Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven Leben verlieren?


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Nach einem anstrengenden Tag sind achtsame Yoga Übungen eine ideale Möglichkeit um Stress und Spannungen abzubauen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Diese kurze 15-minütige.


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1.1K 61K views 2 years ago Mit diesen 25 Minuten Yoga am Abend kannst du dich ganz entspannt DEHNEN. Es sind meine Lieblingsübungen, um den Körper zu dehnen, Verspannungen in den Muskeln.


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Background In preparation of future pandemics, it is important to recognise population-level determinants associated with development of severe illness before efficient vaccines and evidence-based therapeutic measures are available. The aim of this study was to identify pre-pandemic diagnoses recorded in a middle-aged and elderly population that were associated with development of severe COVID.

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